Le mouvement au service de votre bien-être et de votre santé.

L'AGENDA

Les cours ont repris, venez nous voir !

Ateliers en petits groupes à Magnac-sur-Touvre

Sur inscription – Limité à 4 places – Durée 1h15 – Tarif 18€

Lundi 21 septembre : l’équilibre de 10h00 à 11h15 – reste 3 places

Lundi 29 octobre : le dos de 10h00 à 11h15

Ateliers en forêt – Marche et renforcement

Sur inscription – Limité à 10 places – Durée 1h30 – Tarif 15€ – au parcours de santé de Mornac

Lundi 5 octobre : de 10h00 à 11h30

Les cours réguliers

à La Rochefoucauld

À l‘espace Akasha

Tai Chi et Ji Ben Gong le lundi à 18h30 – reprise le 31 août 2026

Posture et Mouvement le jeudi à 14h30 – reprise le 3 septembre 2026

à Magnac-sur-Touvre

Pour l’association Le Corps en Mouvement

Tai Chi Santé et Ji Ben Gong le mardi à 9h30 – reprise le 8 septembre 2026

Posture et Mouvement le jeudi à 10h45 – reprise le 10 septembre 2026

Les cours collectifs

Tai Chi Chuan, Tai Chi Santé et Ji Ben Gong.

Un art martial reconnu pour améliorer sa santé et son bien-être au quotidien. Cours à La Rochefoucauld, Magnac-sur-Touvre… proche d’Angoulême en Charente.

Gym Posturale : Posture & Mouvement.

Des activités physiques complètes pour développer un corps mobile et fort, se détendre et redécouvrir sa respiration. Cours à La Rochefoucauld, Magnac-sur-Touvre… proche d’Angoulême.

Petits groupes

Deux activités physiques complètes pour améliorer sa posture et sa santé : la posture de l’arbre (Zhan Zhuang) , les Ji Ben Gong, les étirements…

Cliquer sur « en savoir plus » pour connaître les prochaines dates.

Les cours particuliers

Des cours particuliers de Tai Chi Chuan, de Gym Posturale ou de remise en forme pour améliorer sa mobilité, sa force et sa posture au quotidien par des exercices adaptés à vos besoins ou pour progresser dans sa pratique du Tai Chi Chuan.

L'accompagnement bien-être

La relation d’aide en individuel

Pour avancer dans votre quotidien, donnez voix à vos difficultés, vos blocages physiques et psychiques grâce à une écoute sensible du corps et de vos émotions. Une technique somato-émotionnelle et l’EFT (Techniques de libération émotionnelle) sont proposés.

Ateliers à destination des professionnels

Activités physiques au travail et compétences psycosociales

Vous êtes une entreprise, un établissement d’accueil, une association, un établissement scolaire… je propose des cours et formations adaptés pour permettre, au sein de votre structure, d’améliorer le bien-être individuel de vos collaborateurs et des gains collectifs. Il s’agit d’une approche corporelle pragmatique et efficace au service des capacités physiques et des compétences psycho-sociales des participants.

Les derniers articles

Les témoignages

    
 
 
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   goursaud catherine 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai commencé le taichi santé et le renforcement musculaire en septembre, je constaste tous les bénéfices sur mon corps ( stabilité, souplesse dans les mouvements, renforcement musculaire, fluidité des mouvements. De plus tous les cours sont faits dans la bienveillance et le respect de nos possibilités. Je recommande à 200%👍 Catherine Millasseau
  
 
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   Pablo Souffron 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je ne peux que recommander Jérémie pour toutes ses qualités d’écoute, de compréhension, sa disponibilité et ses compétences.
  
 
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   Charpentier Yves 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Rigueur et sens de l'écoute, résultats concrets!! Il ne s'agit pas que du mental mais du bien être par le corps et rééquilibrer les deux par un travail régulier et adapté! Je conseille vivement!
  
 
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   Marie therese Charriere 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Professionnel plein de patience de douceur d'empathie mais surtout très  compétent ..il sait soigner le corps et l'esprit nous apprend à respecter notre corps à en prendre soin et ainsi rester en bonne santé le plus longtemps possible....
  
 
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   Philippe Peyronnaud 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Jérémie Ducheine est un professionnel très consciencieux sérieux et attentionné. Il a une connaissance approfondie de ses pratiques et il exerce avec douceur, empathie. Très à l'écoute il accompagne chacun dans un travail parfaitement orienté et avec du sens. Je recommande vivement ce professionnel. Philippe P
  
 
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   Eli Fernandez 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Grande ouverture d'esprit, formidable écoute, vrai sens du soin et de l'accompagnement dans la douceur, avec une large palette de différents outils et différentes techniques. À consulter autant que nécessaire.

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