Les ateliers Thématiques

Les ateliers thématiques ont pour objectif de vous permettre de découvrir et de vous initier à des pratiques de bien-être simples et utiles pour vous accompagner dans votre quotidien.

Les thèmes et les dates

atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux

Découverte de l'EFT

Initiez-vous à l'EFT pour accueillir et réguler votre stress et vos émotions.
12 octobre 2020
26 octobre 2020...

atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux

Posture

Améliorez votre posture par la découverte de la pratique de la posture de l'Arbre.
07 décembre 2020
14 décembre 2020
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atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux

Respiration

Se détendre et se recentrer par la respiration et le mouvement.
9 novembre 2020
23 novembre 2020
...

Coordonnées

Adresse : 11 bis rue du midi, 16800 Soyaux (porte noire)

Horaires : 19h00 à 20h30

Contacter l’animateur : 07 66 35 48 88 et contact@jeremieducheine.fr

Pour participer

Me contacter par téléphone ou par email.

Pour des raisons de protocole sanitaire, le port du masque est obligatoire dans les parties communes du bâtiment et lors de la séance suivant les thématiques. Le lavage des mains est également demandé lors de l’arrivée sur les lieux. La distance interpersonnelle sera également à respecter.

Une cotisation annuelle de 2€ à l’association mettant à disposition la salle est demandée lors de la première participation de chaque année.

Le Tarif

Atelier unique
15 €
  • Limité à 10 places
  • Sur réservation
  • Cotisation annuelle 2€ en sus

Les témoignages

"En participant aux sessions MDR j'ai appris à poser ma respiration, comprendre et écouter mon corps, me déplacer avec plus de fluidité dans l'espace et surtout me détendre. J'ai éprouvé beaucoup de plaisir à pratiquer et je compte renouveler l' expérience. Un grand merci..."
atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux
Yolande
"Les ateliers MDR sont pour moi des moments de « concentré de détente ». Concentré parce que ces ateliers me permettent de travailler en profondeur grâce à des mouvements lents et fluides réalisés en lien avec la respiration et ainsi, j’apprends à me connaître. Détente parce qu’à la fin des ateliers je me sens sereine, posée et d’une certaine manière libre."
atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux
Katia
"Les ateliers MDR proposés par Jérémie sont pour moi une occasion précieuse de retrouvailles avec mon corps, voire de redécouvertes de potentialités perdues ou oubliées, dans une ambiance professionelle, conviviale, de douce et joyeuse détente. Un grand merci pour toutes ces tensions évacuées !"
atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux
Marion