Les ateliers Thématiques

Les ateliers thématiques ont pour objectif de vous permettre de découvrir et de vous initier à des pratiques de bien-être simples et utiles pour vous accompagner dans votre quotidien.

atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux

Posture et Ji Ben Gong

Améliorez votre posture par la découverte de la pratique de la posture de l'Arbre et d'exercices préparatoires.

atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux

Découverte de l'EFT

Initiez-vous à l'EFT pour accueillir et réguler votre stress et vos émotions.

atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux

Respiration

Se détendre et se recentrer par la respiration et le mouvement.

Coordonnées

Adresse : 11 bis rue du midi, 16800 Soyaux (porte noire)

Horaires : 19h00 à 20h30

Contacter l’animateur : 07 66 35 48 88 et contact@jeremieducheine.fr

Pour participer

Me contacter par téléphone ou par email.

Le Tarif

Atelier unique
18 €
  • Limité à 4 places
  • Sur réservation

Les témoignages

"En participant aux sessions MDR j'ai appris à poser ma respiration, comprendre et écouter mon corps, me déplacer avec plus de fluidité dans l'espace et surtout me détendre. J'ai éprouvé beaucoup de plaisir à pratiquer et je compte renouveler l' expérience. Un grand merci..."
atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux
Yolande
"Les ateliers MDR sont pour moi des moments de « concentré de détente ». Concentré parce que ces ateliers me permettent de travailler en profondeur grâce à des mouvements lents et fluides réalisés en lien avec la respiration et ainsi, j’apprends à me connaître. Détente parce qu’à la fin des ateliers je me sens sereine, posée et d’une certaine manière libre."
atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux
Katia
"Les ateliers MDR proposés par Jérémie sont pour moi une occasion précieuse de retrouvailles avec mon corps, voire de redécouvertes de potentialités perdues ou oubliées, dans une ambiance professionelle, conviviale, de douce et joyeuse détente. Un grand merci pour toutes ces tensions évacuées !"
atelier psycho-corporel Jérémie Ducheine Charente Angouleme Soyaux
Marion